Ernährungsberatung und Ernährungstherapie bedeutet weitaus mehr als „nur“ ein Beratungsgespräch, bei dem die Betroffenen ein schlichtes Schema vermittelt bekommen, welches sie einhalten müssen. Es stellt eine ausgeprägte Reflexion des eigenen Ernährungsverhaltens dar und bedarf einer umfangreichen Beratung und Aufklärung.

In einer immer schnelllebigeren Zeit mit immer neuen Fertiglebensmitteln und hohen Belastungen im Berufsalltag ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung immer schwerer zu erreichen. Daher ist eine unabhängige Information welche uns hilft den täglichen Reizen aus den Medien ein Wissen gegenüber zustellen dringend nötig. Diese Wissensvermittlung im Rahmen einer Ernährungsberatung oder -therapie kann helfen die eigenen Wünsche und Bedürfnisse besser zu befriedigen und somit eine Steigerung des Wohlbefindens erzielen.

essenz bietet Ihnen eine umfassende auf Ihre individuellen Bedürfnisse ausgerichtete Ernährungsberatung oder Ernährungstherapie.